Metis (Metyda) mit.grecka - okeanida, bogini mądrości, córka Okeanosa i Tetydy, druga (bądź pierwsza) żona Zeusa. Miała z nim córkę Atenę która wyskoczyła z głowy Zeusowi. Metis podsunęła pomysł, aby dać środek na wymioty Kronosowi, żeby wypluł swoje dzieci. Sporządziła go i tym samym pomogła Zeusowi wstąpić na boski tron. W nagrodę Zeus uczynił ją swoją pierwsza żoną.
Uranos i Gaja (lub sama Metis) przepowiedzieli Zeusowi, że po urodzeniu córki Metis wyda na świat chłopca, który pozbawi go władzy. Zeus połknął ciężarną Metis, po czym straszliwie rozbolała go głowa. Hefajstos otworzył Zeusowi głowę, a z niej wyszła na świat bogini Atena.
Metis była poprzedniczką Ateny, miały takie same domeny.